ANGEBOTE

Zumba®fitness & STRONG by Zumba®

Fest im Kursangebot

Mittwoch:

19:00 - 20:00Uhr Zumba® fitness

20:15 - 21:15 STRONG by Zumba®

Kursort: Kath.Pfarrheim Volkach, Engertstrasse 9

Wer Zumba & STRONG nicht kennt,der liest hier:

Was ist das?

PILOXING®

Fest im Kursangebot

Montag: 19:00 - 20:00Uhr PILOXING®

Kursort: Kath.Pfarrheim Volkach, Engertstrasse 9

Wer Piloxing nicht kennt, der schaut mal hier:

Was ist das denn?

Fit nach der Geburt

Ja, auch das können wir, hurra.

Bei diesem Angebot arbeiten wir in einer

geschlossenen Kurs Gruppe.

Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich.

Für mehr Info klickst du hier:

Wie geht das denn?

Kinder in Balance

"Mit jedem Kind beginnt die Welt neu."

(Chin.Sprichwort)

Deine Kinder brauchen die gleiche Achtsamkeit wie du auch versuchst. sie deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele zu geben.

Kursangebote für Kinder: Bewegung, Achtsamkeit & Ernährung

Das interessiert mich sehr

SEMINARE

Achtsam essen und Abnehmen

Nächster Termin:

coming soon...

Anmeldung erforderlich

Wie kann ich bewusster leben und "automatisch" ein
gesundes Gewicht erlangen?

Inhalt dieses Seminars:

- Wir ermitteln deinen Esstyp

- Warum wir mehr essen als unser Körper braucht

- Warum kommt Heisshunger?

- Warum gerate ich in die JoJo Falle?

- Wie kann ich langfristig meine Gewohnheiten ändern und mein Essverhalten gesünder gestalten?

Theoretische & praktische Anregungen,

wie man aus alten Gewohnheiten aussteigt,

leichter auf seine natürlichen Bedürfnisse achtet,

achtsamer genießt und damit den Weg heraus aus der üblichen Diätfalle findet.

Seminar-Beitrag pro Person : 35€

Weitere Infos und Anmeldung bitte per Kontaktformular

oder d-train@online.de

INDIVIDUELLES COACHING

Gesund und achtsam abnehmen - das Coaching

Gruppencoaching über 12Wochen mit ganzheitlichem Plan

(Fitness, Ernährung & mentales Coaching)

Das nächste Gruppencoaching startet:

Mai 2019

JETZT ANMELDEN

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